Descubra como emagrecer muito, comendo tudo que a maioria dos nutricionistas diz que é proibido na dieta.
Assista ao vídeo abaixo e descubra a única coisa que vai te levar à perda de peso. Já adianto, não é nada baseado em dieta low-carb, cetogênico ou mesmo jejum intermitente.
+ de 5000 alunas
Acesso imediato e vitalício ao curso
Apoio individualizado com nutricionistas
Garantia de 7 dias
por Paula Dieta Flex
Conheça algumas das minhas alunas...
Estas são apenas algumas das mulheres que nunca mais vão precisar seguir cardápios prescritos, excluir alimentos ou seguir “uma agenda” para poder comer.
Cheguei aos 82kg e hoje estou com 63kg, faltam somente 5 kilos pra mim chegar onde desejo, e sei que consigo, e consigo manter também que é o mais importante.
Estou quase lá (olha o progresso em anexo), graças a ter achado a tal unicórnia Paula Dieta Flex
Não tem preço conseguir colocar leveza na relação com a comida! Gratidão! Gostaria de dizer que finalmente curei minha relação com a comida.
Logo nas primeiras semanas do curso você…
…descobrirá os 10 maiores erros na Jornada do Emagrecimento, o que vai te ajudar a poupar milhares de reais e vários anos de sofrimento por meio de dietas temporárias
…saber como manter sua dieta mesmo comendo fora. Você poderá desfrutar de almoços self-service, hambúrgueres, pizzas, doces… tudo sem sair do plano.
…receberá a lista de compras mais simples e fácil de seguir que você já viu, que serão usados durante sua fase de perda rápida de gordura.
…aprenderá a usar alimentos normais não apenas para perder peso, mas para trazer mais equilíbrio e saúde para sua vida.
Seja você a próxima a contar a sua história.
Você sabe por que você continua no efeito sanfona?
Porque a maioria das dietas simplesmente não funcionam.
Você precisa repensar sua estratégia.
Se você não gosta do jeito que se alimenta, uma hora ou outra você vai desistir e vai ganhar todo o peso perdido de uma vez só.
O Método Macros é um programa focado no longo prazo, para que você passe o resto da vida com o corpo que sempre quis e comendo tudo o que mais gosta.
Como funciona o Método Macros?
Ele é divido em cinco passos, pensados para que você possa sair de onde está, conquistar o corpo que deseja e mantê-lo de forma equilibrada, aprimorando cada vez mais a sua rotina alimentar.
PASSO 1: Construção do Alicerce
Desenvolva os fundamentos necessários para iniciar a jornada com o pé direito. Construa a base psicológica para “pensar magro” sempre, e aprenda as técnicas que lhe dará controle sobre sua vida alimentar, como a Regra Unicórnio e conhecimento de “bater macros” (macronutrientes). Você também aprenderá como ver resultados surpreendentes com menos esforço.
PASSO 2: Preparação
Nesta etapa, você aprenderá a usar um aplicativo gratuito da maneira correta. Este aplicativo se tornará seu maior aliado. Você também será apresentado a uma lista de alimentos na qual pode basear as primeiras semanas de sua dieta. É a lista mais simples, em conta e prazerosa que você já viu.
PASSO 3: Salto Unicórnio
O Salto Unicórnio é um protocolo de rápida queima de gordura, que ja trouxe resultados surpreendentes para literalmente milhares de meus alunos. Você aprenderá a implementar esse protocolo passo a passo, incluindo as calorias específicas do seu corpo e o seu estilo de vida. Tudo sem ter que tirar os alimentos que você sempre pensava foram “proibidos”.
PASSO 4: EGE (Emagrecimento Gradual Médio)
Quer saber como nunca alcançar os resultados desejados? Coma muito pouco por muito tempo. Nesta etapa, você fará a transição do Salto Unicórnio para um fase de dieta sustentável, para chegar nos seus resultados desejados com leveza e liberdade de escolha. Você descobrirá as suas calorias perfeitas, e também aprenderá como criar um plano personalizado que fará parecer que você nem está de dieta, enquanto continua perdendo medidas.
PASSO 5: Manutenção de Resultados
Desenvolva os fundamentos necessários para iniciar a jornada com o pé direito. Construa a base psicológica para “pensar magro” sempre, e aprenda as técnicas que lhe dará controle sobre sua vida alimentar, como a Regra Unicórnio e conhecimento de “bater macros” (macronutrientes). Você também aprenderá como ver resultados surpreendentes com menos esforço.
O método Macros é uma maneira completamente diferente de emagrecer.
MÉTODOS COMUNS
UM MÉTODO LIVRE
Aprenda a Regra do Unicórnio e nunca mais deixe de comer nada
Essa foi uma regra que eu criei para tornar possível emagrecer comendo de tudo.
E como funciona?
80% das suas refeições são compostas por comida nutritiva de verdade: arroz, feijão, carnes, frutas, verduras…
Nos outros 20% você fica livre para comer os chamados Unicórnios. São comidas mais densas e calóricas como doces, bolos, chocolate, mas que tornam a sua vida mais leve e garantem que a sua alma siga tranquila e você se mantenha no seu propósito.
No curso Método Macros, você aprenderá como aplicar essa regra que será um fator crucial para te ajudar a manter a consistência, evitar recaídas e assegurar que você evolua gradualmente.
Sempre que você estiver lutando para emagrecer, enquanto todos estão comendo aquele bolo de chocolate, lembre-se da Regra da Unicórnia: eu não estou aqui para vender mais uma dieta, mas porque quero ver a sua vida transformada — assim como as das minhas mais de 5 mil alunas.
A ComUNIdade Paula Dieta Flex
Ao adquirir o Método Macros você receberá, como bônus, o acesso à nossa ComUNIdade.
É um grupo fechado no Facebook, onde eu, minha Nutritutoras e centenas de outras alunas compartilham diariamente dúvidas, conquistas, lutas, receitas.
É um lugar só nosso, sem julgamentos ou restrições, mas cheio de unicórnios.
SUPERBÔNUS POR TEMPO LIMITADO
01 ano de acesso a nossas Nutritutoras
Às vezes, ficamos inseguras, questionando se o que fazemos está certo. Por isso, pensando em ajudar na sua jornada, eu decidi criar algo diferente do que se encontra em qualquer outro curso: Suporte por 1 ano diretamente com Nutricionistas.
Se tiver qualquer dúvida ou dificuldade durante o processo, em qualquer etapa, você poderá acionar uma Nutritutora, e ela irá orientá-la para resolver o seu problema.
Isto deixa seu processo mais seguro e também acelera seus resultados, já que você terá sempre uma profissional ao seu lado.
Mas vale lembrar que esse bônus estará disponível por tempo limitado. Só o custo para ter acesso direto com uma Nutritutora por 1 ano, valeria bem mais do que o cobrado por todo nosso programa.
Então, não perca essa oportunidade e se inscreva no Método Macros agora mesmo!
+ BÔNUS
3 Cardápios do Estilo da Paula
nós sabemos como é difícil escolher o que comer quando podemos comer de tudo. Por isso, receba 3 cardápios completos com diversas opções deliciosas para não ter dor de cabeça na hora H.
Coleção Receitas Flexíveis
tenha acesso a 5 PDFs com receitas incríveis para você comer sem ultrapassar os seus macros, e para se aventurar em novas ideias para refeições.
Treino em casa: Full Body em 8 Semanas
Um programa completo de treinos desenvolvido pelo especialista americano Andres Vargas, com exercícios criados para você queimar calorias e entrar em forma no conforto da sua casa.
Webinar: Batendo proteínas sem carne
Um aulão exclusivo para ensinar você como é possível obter todas as proteínas que seu corpo precisa, sem precisar comer carne.
Se você é vegetariana ou não gosta de carne, este bônus é perfeito!
Adquira o Método Macros hoje para garantir:
- Curso completo com acesso vitalício
- 01 ano de apoio individual com nutricionistas
- Comunidade Paula Dieta Flex
- Todos os demais bônus
- 7 dias de garantia
Quem é Paula?
Mais conhecida no Instagram como Paula Dieta Flex, ela é certificada em nutrição nos EUA e campeã de biquini WNBF.
Após viver anos com dificuldades para se alimentar bem e insatisfeita com o próprio corpo, Paula decidiu mudar e, hoje, é referência para mais de 800 mil pessoas que a acompanham em suas redes sociais, além das mais de 5 mil alunas do seu curso Método Macros — um dos maiores cursos de emagrecimento do Brasil.
Ela trabalha para que as mulheres reconquistem a felicidade através da liberdade e do equilíbrio, ajudando-as a se sentirem mais bonitas e confiantes.
“O Método Macros é para mim?”
Se você quer uma solução flexível e equilibrada para resolver o seu problema de sobrepeso, sim.
O Método Macros é um método criado para que mulheres como você parem de perder tempo e dinheiro com dietas mirabolantes, fazendo restrições exageradas e seguindo programas que não funcionam e que duram apenas alguns dias.
Tudo isso pautado em bases científicas, e com a segurança de ter nutricionistas disponíveis para te orientarem quando você precisar.
Finalmente, chegou a hora de você conquistar o corpo que sempre quis!
Dê um adeus definitivo às dietas e restrições e viva com toda a leveza que você merece.
O Método Macros é um protocolo criado para que você possa emagrecer comendo de tudo, sem precisar abrir mão do que mais gosta.
Você irá aprender a comer com equilíbrio, num programa composto por tudo o que você precisa para chegar no corpo que deseja.
Alimentação, receitas, exercícios e acompanhamento individual, tudo em um só lugar.
Eu não vou tentar enganar você e dizer que esta oferta é por tempo limitado, porque não é.
Mas, por quanto tempo mais você pretende adiar o momento em que estará plenamente feliz e satisfeita com o seu corpo?
Comece hoje mesmo a realizar o seu sonho!
Espero por você no Método Macros!
Paula Pavan
Porque o Método Macros não é uma dieta. O curso é um passo-a-passo para te ensinar a se alimentar de forma adequada para você emagrecer de forma leve, saudável e com possibilidade de comer os alimentos que você mais gosta.
Além disso, você terá apoio individualizado da sua Tutora-nutri, para tirar todas as suas dúvidas.
Sim.
80% da responsabilidade pelo emagrecimento está por conta da alimentação, enquanto o exercício físico entra com 20%, funcionando como um “cinzel”, a ferramenta necessária para esculpir estátuas
O exercício físico funciona da mesma forma que o cinzel. Depois de conquistar o peso que deseja, você pode começar a pensar em exercícios para “esculpir” o seu corpo.
Esta é a dinâmica do emagrecimento. Você só precisa de uma boa estratégia alimentar, e o exercício entra como um item opcional.
Sim, todas as aulas são legendadas. Você conseguirá acompanhar sem nenhum problema
Sim, toda a base do método funciona exatamente da mesma forma, mesmo que você seja vegetariana.
Além disso, você terá acesso a um bônus exclusivo que vai te auxiliar a bater suas proteínas sem ingerir carne.
É super possível acompanhar. A maioria das aulas tem entre 8 e 10 minutos. Você pode fazer como muitas das minhas Unialunas de sucesso e assistir a uma aula por dia, no seu ritmo.
De resto, é aplicar. Para tornar seu processo ainda mais fácil, você terá aulas sobre como se organizar no seu dia a dia para ter uma boa alimentação.
Se você não tem muito tempo, este deve ser o seu maior incentivo para investir no Método Macros.
Dentro do curso você aprenderá um jeito simples, sem precisar utilizar cálculos complicados.
Além disso, se tiver dúvidas em relação a isso, a sua Unitutora irá te ajudar a solucionar.
Sim, não há problema em fazer o curso caso você tenha SOP (Síndrome do Ovário Policístico), você conseguirá adequar sua alimentação com facilidade utilizando as estratégias que te ensino no método.
Fale com o suporte por Whatsapp para opções de pagamento
Mais alguma dúvida antes de se inscrever?
envie um email agora para contato@pauladietaflex.com
clique no imagem acima para enviar mensagem
Finalmente, chegou a hora de você conquistar o corpo que sempre quis!
Dê um adeus definitivo às dietas e restrições e viva com toda a leveza que você merece.
O Método Macros é um protocolo criado para que você possa emagrecer comendo de tudo, sem precisar abrir mão do que mais gosta.
Você irá aprender a comer com equilíbrio, num programa composto por tudo o que você precisa para chegar no corpo que deseja.
Alimentação, receitas, exercícios e acompanhamento individual, tudo em um só lugar.
Eu não vou tentar enganar você e dizer que esta oferta é por tempo limitado, porque não é.
Mas, por quanto tempo mais você pretende adiar o momento em que estará plenamente feliz e satisfeita com o seu corpo?
Comece hoje mesmo a realizar o seu sonho!
Espero por você no Método Macros!
Paula Pavan
*Healthiest countries in the world: //worldpopulationreview.com/country-rankings/healthiest-countries
As informações fornecidas neste conteúdo são de propósito educacional, para transmitir conhecimento sobre saúde e nutrição. Este conteúdo não é, e não deve ser usado para diagnosticar ou tratar condições médicas.Supervisão médica é indispensável para alguém com qualquer condição médica ou transtorno alimentar.
Resultados não são garantidos, mas normalmente vemos uma perda de 1-2 quilos por mês quando o método é seguido corretamente.
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